Você já teve vários namorados, mas nenhum deles te deu o valor que você merece.
Você sempre foi traída pelo seu parceiro.
“Não existe homem fiel!” – você repete incessantemente.
Suas amigas são falsas.
“Sabe como é mulher, tudo invejosa!” – você diz para quem quiser ouvir.
A vida profissional anda estagnada.
Nos últimos cinco anos você trabalhou em três lugares diferentes.
“Ainda não encontrei uma equipe competente que valha minha dedicação” – você justifica para si própria.
E os anos passam. E vem mais namorados que te botam chifres, mais amigas-da-onça e um punhado de tentativas de encontrar “aquela” equipe competente. Será que o Universo conspira contra você? Ou é Deus dando um jeito de fazer com que você pague pelos seus pecados??? Ou ainda, será que você está se AUTO-SABOTANDO? Hummm…
Quando um cara bacana se aproxima você logo o espanta pois detesta os “certinhos” demais, você gosta de emoções fortes (um bom joguinho de sedução para te deixar louca pela conquista). Mulheres legais são um bando de chatas que mudam de assunto quando você quer fazer aquela fofoquinha maldosa sobre sua vizinha, que nunca te fez mal algum, aliás. Colegas de trabalho competentes fazem com que você se sinta diminuída, por isso busca sempre empregos que exigem menos qualificação. E reclama. Reclama, reclama, como se tudo não tivesse sido atraído por você mesma.
Existe um livro no mercado chamado O Ciclo da Auto-Sabotagem. 
O dia em que passei por ele na livraria estava acompanhada e não pude dedicar uns minutinhos a suas páginas, mas creio que deva ser interessante, pelo menos para nos darmos conta deste processo terrível que é a auto-sabotagem, no qual nós mesmos colocamos as pedras em nosso caminho, e quando tropeçamos nelas, a gente reclama como se não tivéssemos nada a ver com isso. E pior, segue repetindo aquele padrão negativo, o que é feito até de forma inconsciente.
O tal padrão nos é comumente passado na infância, pelos nossos pais. Com eles aprendemos o “jeito certo” de agir em sociedade e na vida íntima, e o repetimos. Daí milhares de moças que apanham dos namorados, da mesma forma que suas mães apanham dos maridos, etc. Para essas moças, é “normal” relacionar-se assim. As filhas delas também tem grandes chances de se envolverem em relacionamentos desequilibrados. Só escapará quem conseguir “quebrar o ciclo”.
Encontrei na net uma entrevista com um dos autores da obra citada acima, e gostaria de destacar a seguinte parte:
Rosner – No casamento, por exemplo, que é um espaço de luta de poder e desejos, é comum o marido ou a esposa deixar o outro controlar, dominar e punir, enquanto o outro simplesmente age de forma que esse controle e essa dominação cresçam ainda mais. Ambos seguem um acordo silencioso, não importando se ele traz culpa ou dor. Também é muito frequente uma pessoa casar várias vezes e, apesar de os parceiros serem absolutamente diferentes, criar situações e problemas idênticos com todos eles. Qualquer um pode perceber que um padrão está sendo repetido – menos ela própria. Outro ponto: em meus pacientes de terapia de casais, costumo encontrar semelhanças entre cônjuges e seus pais. E o paciente se assemelha com quem ele mais teve dificuldades: o pai frio e distante deu origem ao marido insensível. É a representação de uma relação mal-resolvida do passado.
13 Comentários
Outubro 1, 2009 às 9:04 pm
Meninas,
Sei que não é fácil superar a descoberta que nos envolvemos com um tipo de homem que é egocentrico e altamente egoista, sendo eles psicopatas ou não, o que importa é que eles não nos conpletam e muito menos nos contempla com aquilo que sonhamos e desejamos de um relacionamento.
Nós não podemos ficar presas em um passado que nos trouxe sofrimento, mas podemos usá-lo para descobrir quem realemnte somos e superar dificuldades emocionais.
O motivo pelo qual nos envolvemos com esse tipo de pessoa, é o fato que não nos damos conta de que somos espeicias e que dentro de nós a pequeno tesouro escondido. Esse tesouro só descobre quem tem coragem de mergulhar no seu mais íntimo ser, dar um mergulho dawueles que nos causa dor e dor, mas que no fundo dele encontramos a luz, a luz que é o tesouro da superaçao, do respeito, da auto -estima , da valorizaçao pessoal. Todas nós temos esse tesouro, basta que, queiramos encontrá-l0.
bjo
Outubro 3, 2009 às 2:40 pm
Lindo, Isabelle, perfeito. É exatamente assim que me sinto hoje, quando começo a me afastar da culpa e da dor, e me aproximo de mim, com minhas qualidades e possibilidades de ser amada. Recuperar a auto-estima perdida nem sempre é fácil, mas é neecssário.
Setembro 18, 2009 às 2:49 am
Acho que vc não viu , pois escrevi embaixo do comentário da Cristina…leia!!!
Mas quero começar dizendo: E vc pensava em parar…lembra??? Como isso cresceu e a cada dia que passa mais vítimas aparecem nesse blog querendo uma explicação e uma ajuda.
Maria!!!
Olha eu novamente!!!!
Como vc disse…ele me procurou depois de quatro meses longe, sendo que no quarto mês
nem por e-mail nos falamos.
Enfim…fraquejei e desde junho estamos indo e vindo…ficamos bem, e depois ele me judia até terminar. Bem…desta ultima vez voltou dizendo que não estavamos namorando e sim tentando algo, mas com muita calma. Ele voltou mais folgado, me desrespeitando como se fosse apenas um caso. Eu bati o pé é claro, ele teve um surto, para variar, e no final confessou que sente um carinho especial , mas não é apaixonado por mim. Vamos ver se agora eu me dou valor e não aceito mais ser sua diversão!!!
Mas eu queria dizer para Cristina…que minha estória é muito parecida com a dela..ele é uma pessoa extremamente grossa, e que no principio, dizia que eu era linda e depois foi colocando defeitos. Não quis mais que eu deixasse nada meu em seu ap, só a escova de dentes , foi me ligando cada vez menos até que só eu o procurava.
Mas é isso…agora ele confessou que não me ama e ainda disse que nunca amará ninguém. Percebi que o prazer do meu Pscop é ver eu me rastejando atraz dele. Não que eu tenha rastejado…mas enviei e-mails e fiz ligações…pois não conseguia me separar totalmente, até que ele me procurou , me usou…e jogou fora!!! Acredito que no meu caso, ele só me perseguirá, qdo eu sumir de vez.
Será que eu consigo dessa vez??? mesmo que eu consiga cortar tudo…e se ele me procurar Maria, será que eu não vou cair em tentação
Só por Deus mesmo!!!
Preciso me curar!!!
Setembro 20, 2009 às 5:51 am
Pensava não, eu vou parar! Por mais que o blog tenha crescido, não dedicarei minha vida a ficar remoendo uma relação. Acho que vou até o final do ano e fim.
Malu, você já sabe que esse envolvimento não te faz bem, e que ele te usa. Repare como em cada volta ele fica mais abusado. Se ele te trata cada vez pior e você continua cedendo, não é surpresa que ele tenha cada vez menos respeito por você. E isso não vai mudar, querida Malu. Só piora.
Não fique pensando: “e se ele me procurar de novo?”, “e se eu ceder?”. Concentre-se no que já discutimos antes: promover a sua auto-estima. Curar sua ferida interior, que não te deixa acreditar que você merece alguém melhor do que esse cara.
Bjs mil!
Setembro 23, 2009 às 4:01 pm
Oi Maria querida!
Nem sei se recorda de mim…achei q vc já tinha parado de escrever, mas me deparei com esse texto da auto-sabotagem e gostaria d comentar.
Realmente tb sofri nas mãos de um psicopata, seu blog me ajudou e muito…tirei dele grandes lições e as levei adiante. Resultado: há uns 3 meses fiz uma viagem sozinha, p um lugar maravilhoso, eu quis me curtir, sabe… fui sem maiores pretensões… fiz mtas amizades q até hoje fazem parte da minha vida, incluindo-se aí um rapaz q encontrei por acaso tanto nessa viagem qto depois dela, já aqui na cidade onde moro. Enfim, rolou amizade, q evoluiu e estamos quase namorando. Mas tem um porém… ele vai ser pai… ñ está mais com a ex a alguns meses, mas logo logo será pai… e por isso ainda ñ assumimos nada publicamente.
O que quero dizer é que a vida prega peças na gente, o q tenho a fazer é estar sempre CONSCIENTE, atenta a td o que me acontece e o que posso aprender com essas situações.
Me livrei de um psicopata doente, me refiz a duras penas, estou + bonita, alegre, fiz uma viagem q só me rendeu grandes amizades e tb uma paixão.
Mas estou consciente de que uma pessoa que não quer assumir a outra pq vai ser pai, mesmo dizendo ele q ñ voltará p ex… uma pessoa dessa ñ pode ter minha total confiança… ñ posso repetir os erros de antes… ñ quero menos do q eu mereça. Estou apaixonada e nem lembro mais do ex, mas acima de td sou mais apaixonada por mim. Nada é por acaso nessa vida… eu q sempre fui tão impulsiva me vejo mais racional… afinal, eu é que tenho q me proteger!
Bjs e fica com Deus!
Setembro 25, 2009 às 2:24 am
Olá, Ana!
Fico feliz de vê-la bem, e saber que se desligou do ex. Esse moço que surgiu na viagem talvez não seja quem você merece, mas o encontro valeu só pelo fato de você ver que pode se encantar por alguém de novo. Sempre temos medo que isso não aconteça novamente, o que às vezes nos prende à pessoa errada.
Também tenho o desafio de me tornar mais racional e menos impulsiva, como você, e é gratificante quando conseguimos fazê-lo, quando percebemos que estamos mudando, que nos protegemos mais, que estamos menos ansiosas e mais confiantes. Enfim, que nos amamos mais!
Continue assim, Ana! Sua mensagem é um grande estímulo para todos nós!
Setembro 17, 2009 às 5:36 pm
Olá
Soube hoje que meu ex foi despedido…acreditem eu fiquei com dó…..Não se preocupem rsrsrs não vou consola-lo rsrsrs., so quis dividir meu sentimento e dizer que mesmo depois de tantas coisas ruim que as pessoas fazem com a gente nós ainda temos pena, não sei se é bom ou ruim, mas enfim é isso.
Bjs
Setembro 16, 2009 às 5:47 pm
Maria viu que eu voltei???
Não fez nenhum comenta´rio.
Bjs
Setembro 16, 2009 às 9:46 pm
Maluuuu! Tem um monte que eu não tive tempo de responder!
Setembro 11, 2009 às 7:57 pm
Olá Maria, hoje eu estava muito para baixo por um acontecimento ontem com meu namorado. Passei a noite e o dia pedindo a Deus para me dar forças para tomar uma decisão sobre meu namoro, e por acaso achei seu blog, e agora estou me sentindo angustiada com tudo que li aqui. Vou te contar um pouquinho do meu caso.
Comei a namorar a mais ou menos um ano atrás. Nossa fiquei encantada! meu namorado nao é bonito, nem tem um emprego maravilhoso e não fala bonito, mas prometeu me amar da forma que eu sou. No início ele me mandou flores, toda semana me dava alguma coisa e saíamos PRATICAMENTE todos os dias. Sempre cuidadoso comigo e carinhoso em todos os sentidos. Pois bem de uns meses para k TUDO sumiu. Só faz me criticar, faço direito e ele vive falando mal de advogados, mas eu sempre pensei que era por ele nao ter formação e se sentir inferior, entao nunca discuto para nao parecer arrogante. Ele antes me elogiava, falava que eu era uma flor, entre outras coisas, e agora no momento vive falando que to cheia de estrias e chegou a dizer que sou um poço de estrias. As vezes com umas brincadeiras de mal gosto me machuca, da ultima vez eu cheguei a chorar ele disse que gostava de me ver chorar, achava bonitinho quando choro. Ando tao magoada com td isso. Outro acontecimento foi quando questionei sobre um espaço que ele fez para ele e a filha dele no quarto dele e eu perguntei onde esta o meu ele me respondeu que eu nao fazia parte da casa. Nesse dia meu mundo caiu, depois ele disse que estava brincando, mas aconteceram outras coisas no mesmo sentido. Ele nao me liga constantemente, na verdade tem a mania de as vezes me ignorar, pois sabe que eu nao suporto isso. Sao tanto exemplos que poderia ficar o dia todo falando, mas para finalizar ontem aconteceu algo que estou magoadissima, estava com ele ontem na casa dele (com os amigos dele la) quando ele me puxou grossamente me apertanto, eu empurrei ele me puxou novamente soltando a frase: – Ela é sem vergonha, gosta de apanhar. Nossa quando ouvi isso fui para o quarto e comecei a chorar, ele foi la e começou a me beijar como eu nao esbocei reação ele saiu do quarto batendo a porta. Sabe tem muito mais, desculpe se estou desabafando aqui, mas não falo disso com os meus, pois ficaria um clima chato, as vezes penso que me submeto a td isso por ser carente e achar que vou sofrer ficando longe dele.
Sobre ontem fui embora (depois que os amigos dele já tinham ido), não comentei nada com ele, pois eu estava tao fraca emocionalmente e já sabia que a culpa teria sido minha mais uma vez, que preferi ir para minha cama. Hoje quero conversar com ele e falar td que to pensando MAIS UMA VEZ. Sobre o blog assimilei tanto dele aqui, mas estou com medo de estar confundindo um psicopata com um homem grosso, que isso ele é e todo mundo ja sabe. Vou continuar lendo seu blog agora, obrigada por me “ouvir” e se puder de sua opnião. Um abraço.
Setembro 12, 2009 às 8:26 pm
Oi, Cristina.
Essas atitudes do seu namorado, isoladas, não fazem dele um psicopata. Você está sendo prudente na sua dúvida. Mas ainda que ele não tenha um transtorno de personalidade, ele é definitivamente um “grosso”.
E você sabe porque continua suportando os maus tratos, ao dizer “as vezes penso que me submeto a td isso por ser carente e achar que vou sofrer ficando longe dele”. É exatamente isso. No fundo, nós sabemos a razão. Talvez nos falte é coragem de dizê-la em alto e bom som, para nós mesmas ouvirmos e assimilarmos.
Você se cala para não criar conflito com ele. Para ele não te deixar. Igual eu fiz. Preferimos ser maltratadas a ficarmos sozinhas. Como se não fosse possível encontrarmos um homem bom. Mas é. O problema, é que nossa auto-estima é muito baixa. E nos vendemos por migalhas. Essa migalhas nos prendem a eles. E quanto mais imploramos por momentos ínfimos de atenção e carinho, menores nos sentimos. E mais ousados eles ficam, pois veem que nós aguentamos tudo, e cada vez mais. Veja seu namorado, já dizendo na frente dos outros que você é sem vergonha e gosta de apanhar. Meu Deus, que triste isso. E engolir a seco esses dizeres, chorando sozinha no quarto, é mais triste ainda, e sinal claro e evidente da sua fragilidade.
Como você, já engoli MUITO sapo calada. Sapos-boi! É um gosto amargo, e que mal faz à alma! Conversar com este rapaz “mais uma vez”? Não acho que seja por aí. Um dos motivos pelo qual continuamos com eles é por achar que vão mudar. Que vamos fazê-los entender o que sentimos, e num passe de mágica passar a nos respeitar. Não vão.
Algumas mulheres e homens são fissurados em relações tóxicas, só conseguem conviver entre tapas e beijos, e não desejam mudança. Encontram a plenitude no desequilíbrio. É o tal do “não bate que eu apaixono”.
Outros se envolvem nelas por baixa auto-estima e com o passar do tempo vão sentindo grande vazio e dor, mas tem dificuldade imensa de sair do relacionamento (o que parece incompreensível até para eles mesmos), a carência funciona como uma cola superbonder que os faz grudar naquele parceiro que os maltrata.
Este último parece ser o seu caso, assim como foi o meu. Você precisa se fortalecer para ser capaz de quebrar o vínculo e ir em busca da sua felicidade, que com certeza não é ao lado deste homem. Use esta experiência para auto-conhecimento.
Leia mais do blog, sim. Espero que te ajude.
Bjs.
Setembro 13, 2009 às 5:48 am
Maria!!!
Olha eu de novo!!!
Como vc disse…ele me perocurou depois de quatro meses longe, sendo que no quarto mes nem por e-mail nos falamos.
Enfim…fraquejei e desde junho estamos indo e vindo…ficamos bem, e depois ele me judia até terminar e desta ultima vez voltou dizendo que não estavamos namorando e sim tentando algo, mas com muita calma..ficou mais folgado, me desrespeitando como se fosse apenas um caso. Eu bati opé é claro e no final ele confessou que sente um carinho especial , mas não é apaixonado por mim. Vamos ver se agora eu me dou valor e não aceito mais ser sua diversão!!!
Mas eu queria dizer para Cristina…que minha estória é muito parecida com a dela..ele é uma pessoa extremamente grossa, e que no principio, dizia que eu era linda e depois foi colocando defeitos. Não quis mais que eu deixasse nada meu em seu ap, só a escova de dentes , foi me ligando cada vez menos até que só eu o procurava.
mas é isso…agora ele confessou que não me ama e ainda disse que nunca amará ninguém.
Só por Deus mesmo!!!
Preciso me curar!!!
Setembro 7, 2009 às 12:42 pm
Nossa, parece que este post foi escrito para mim! Estava em uma situação de indecisão na minha vida e cheguei à conclusão de que eu estava me diminuindo e, de fato, me autossabotando.
Obrigada por escrever. A leitura deste e de outros posts me deu força para seguir em frente.
Abraços.
Fechado para comentários.